La ansiedad infantil es un trastorno emocional que afecta a niños y niñas. Se caracteriza, especialmente, por una preocupación o un miedo excesivo e irracional ante situaciones cotidianas. Por lo general, se manifiesta en forma de miedo a la separación, fobia social, temor a situaciones nuevas, la oscuridad, etc.
Es muy importante que padres, tutores y/o docentes estén atentos a cualquier síntoma de ansiedad infantil en el menor. Lo ideal es brindar un ambiente seguro y de comprensión al niño. La terapìa psicológica que ofrecemos en Clínica Valdivia es muy efectiva para solucionar este trastorno en edades tempranas.
¿Cuáles son los síntomas de la ansiedad infantil?
Los síntomas de este problema varían en función de la edad del niño y la gravedad del trastorno. No obstante, hay una serie de síntomas comunes en todos los casos que pueden ser nerviosismo excesivo, miedo permanente, preocupación y tensión muscular.
Al mismo tiempo, los niños también pueden experimentar síntomas físicos, tales como dolor de estómago o de cabeza, sudores nocturnos y dificultad para conciliar el sueño. En otros casos, el pequeño no quiere separarse de sus padres o cuidadores y experimenta miedo a lugares o situaciones nuevas.
La ansiedad infantil afecta el rendimiento académico, la capacidad para socializar y la autoestima del niño.
Qué hacer si mi hijo padece ansiedad infantil
Si tu hijo tiene un problema de ansiedad infantil, es muy importante que mantengas comunicación con él y busques la ayuda de un psicólogo especialista en niños y adolescentes.
La comunicación es lo más importante
En primer lugar, es fundamental que los padres presten atención a su hijo y lo ayuden a manejar sus emociones de forma afectiva. La comunicación es un factor esencial en todo este proceso. Hablar con el niño sobre sus preocupaciones y miedos puede ayudar a reducir la ansiedad.
Los padres deben estar atentos a cualquier síntoma del trastorno y responder ante una situación como esta de forma tranquilizadora y comprensiva. Por otro lado, es necesario que le brinden al menor un ambiente seguro y de apoyo. El niño debe sentirse escuchado y comprendido y tener un espacio donde pueda expresar sus emociones.
Busca ayuda en un especialista
La ansiedad infantil es un trastorno cada vez más común en niños. Un especialista puede ayudar a tu hijo a identificar las causas de la ansiedad y proporcionar herramientas para manejar y controlar los síntomas. El tratamiento temprano previene que la ansiedad en los niños se convierta en un trastorno más grave al llegar la adolescencia o la edad adulta.
En ningún caso debes sentirte avergonzado por buscar ayuda profesional para tu hijo. La ansiedad infantil es un trastorno médico que puede ser tratado de forma efectiva con un especialista.
Clínica Valdivia, tu equipo de psicólogos en A Coruña
En Clínica Valdivia, sin ir más lejos, ponemos todo a tu alcance para solucionar cualquier problema de ansiedad infantil. Somos expertos en la atención psicológica en niños, adolescentes y adultos. Así pues, nos encargamos de evaluar y tratar todo tipo de problemas psicológicos, de aprendizaje y conducta.
La intervención terapéutica que llevamos a cabo se adapta a las características, necesidades y circunstancias de cada niño. Intervenimos directamente sobre el menor y asesoramos también a los adultos que son responsables de su educación para que obtengan los recursos y las herramientas necesarias.
Ante cualquier signo de ansiedad infantil en tu hijo, no lo dudes y ponte en contacto con nosotros. Los efectos beneficiosos de las terapias que aplicamos persisten a lo largo del tiempo. Conseguiremos que el desarrollo de la personalidad del niño sea el más adecuado y eliminaremos las causas que han dado origen a su cuadro de ansiedad. Todo ello bajo un ambiente comprensivo, afectuoso y alegre para que el pequeño se sienta siempre muy cómodo.
