especialistas en técnicas de estudio

Especialistas en técnicas de estudio en Coruña | Clínica Valdivia

El éxito académico no solo se mide en calificaciones. También es fundamental la capacidad de los niños y jóvenes para incorporar nuevos conocimientos y desarrollar sus habilidades analíticas. En este sentido, las técnicas de estudio adecuadas pueden impulsar las capacidades de los estudiantes, llevándolos a un desarrollo sostenido de sus talentos. Contar con especialistas en técnicas de estudio puede ser determinante para este fin.

Especialistas en técnicas de estudio

Son muchas las técnicas de estudio que pueden ayudar a los niños y jóvenes a potenciar sus habilidades. Se trata de herramientas específicas, que abordan asuntos puntuales. Todas ellas representan no solo la posibilidad de pasar una materia o un año, sino de incorporar una nueva visión del estudio, que acompañe al joven a lo largo de su vida, ayudándole a alcanzar sus metas.

En Clínica Valdivia tenemos un sólido equipo de especialistas en técnicas de estudio. Acompañamos a los niños y jóvenes, dándoles el apoyo escolar que necesiten. Y fundamentalmente, sentado las bases de una buena relación con el aprendizaje. A continuación te invitamos a repasar algunas de las técnicas más efectivas, que usamos en consulta.

Lectura comprensiva

La lectura comprensiva es la base de un buen estudio. No se trata solo de leer el texto, sino de entender y procesar la información. Nuestros especialistas enseñan a los estudiantes a identificar las ideas principales, a hacer preguntas sobre el texto y a resumir la información de manera efectiva. Esto no solo mejora la comprensión, sino que también facilita la retención de la información.

Son varios los consejos generales para lograr una lectura comprensiva. Se debe empezar por una pre lectura, en la que recogemos el título, subtítulos y gráficos. Así logramos tener una idea general del contenido.

Luego de ello avanzamos en la lectura activa. En ésta subrayamos o tomamos nota de las ideas principales. Por último, resumimos lo leído con nuestras propias palabras. Esto ayuda a consolidar la información en la memoria.

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Técnicas de subrayado

Como especialistas en técnicas de estudio, otra práctica que recomendamos es el subrayado. Es simple, pero muy poderosa. Consiste en destacar la información más importante de un texto. Para que sea un subrayado de valor y sin excesos, debemos leer el párrafo completo. Así nos aseguramos de haber entendido.

Luego identificamos y subrayamos solo las palabras o las frases que contengan la información esencial. Una buena práctica es usar colores diferentes para marcar conceptos, definiciones y ejemplos.

Mapas conceptuales, resúmenes…

Otra técnica ideal para los especialistas en técnicas de estudio es el uso de mapas conceptuales, resúmenes y otra serie de herramientas visuales. Con ellas podemos organizar y estructurar la información, facilitando su comprensión.

En el caso de los mapas conceptuales, es vital seleccionar tan solo los conceptos clave del tema que se estudia. Luego los conectaremos con líneas para marcar las relaciones entre ellos. En lo relativo a los resumenes, lo mejor es focalizar en las ideas principales, siempre re escritas con tus propias palabras.

Expresión escrita

La expresión escrita es fundamental para comunicar ideas de manera clara y efectiva. Por ello, los especialistas en técnicas de estudio se enfocan en ayudar a los estudiantes a mejorar su redacción. Hay diversas técnicas útiles para este fin.

En términos generales, se recomienda planificar y organizar las ideas de lo que quieres expresar. Puede ser útil hacer un esquema previo. Lo siguiente es empezar a redactar. Para ello, se aconseja usar un lenguaje claro y directo, evitando frases largas y complicadas. También es vital revisar y editar el trabajo, para corregir posibles errores.

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Técnicas de mantenimiento de la atención

Mantener la atención durante el estudio es un desafío común para muchos estudiantes. Nuestros especialistas enseñan técnicas para mejorar la concentración y reducir las distracciones. Entre las más importantes se cuenta armar un buen ambiente de estudio, donde la tranquilidad impere.

Otra buena idea es hacer pausas activas. Por ejemplo, estudiar 25 minutos y luego hacer un descanso de 5, así no te saturas de información. También es clave establecer metas de estudio por sesión, para hacer un seguimiento a tus avances.

En definitiva, contar con la guía de especialistas en técnicas de estudio puede potenciar el rendimiento académico y construir hábitos positivos para el futuro. Visita nuestra web, conoce a nuestro equipo de profesionales y permítenos acompañar a tus niños y jóvenes a desafiarse y alcanzar sus metas. 

el lenguaje en el desarrollo infantil

¿Por qué es importante el lenguaje en el desarrollo infantil?

El lenguaje es un componente esencial en el desarrollo holístico de los niños. Desde el momento en que nacen, comienzan a interactuar con el mundo que les rodea a través del lenguaje, ya sea escuchando, balbuceando, o eventualmente hablando. En las próximas líneas queremos explorar contigo acerca de la importancia del lenguaje en el desarrollo infantil y cómo afecta diferentes aspectos de su vida. ¡Acompáñanos!

¿Por qué es importante el lenguaje en el desarrollo infantil?

El lenguaje es la herramienta con la que nos comunicamos e interactuamos con el entorno. Para el niño, es la posibilidad de explorar el mundo con una autonomía mayor. De hacerse escuchar, entender y ampliar su mirada sobre todo lo que le rodea.

Son muchos los consejos para estimular el lenguaje que pueden ayudarte con tu pequeño. Desde aprender los nombres de los objetos hasta hacer juegos onomatopéyicos. Cada niño tiene un ritmo diferente de aprendizaje. Ahora, si hay algo en el desarrollo del lenguaje en tu hijo que te preocupa, lo mejor es acudir a un especialista.

En Clínica Valdivia tenemos profesionales especializados en logopedia, que puede acompañar a tu pequeño, impulsando su aprendizaje por el lenguaje.

Desarrollo cognitivo

Entre los aspectos vitales de la importancia del lenguaje en el desarrollo infantil, se destaca el desarrollo cognitivo. Y es que, a medida que los pequeños aprenden a comunicarse, están desarrollando simultáneamente habilidades cognitivas. Por ejemplo, la memoria, la atención y el razonamiento abstracto.

El lenguaje les permite expresar sus pensamientos, deseos e ideas. Esto fomenta su capacidad para pensar críticamente y resolver problemas. Los niños que tienen un vocabulario más amplio tienden a tener un mejor desempeño académico y a enfrentarse a los desafíos cognitivos con mayor confianza.

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Comunicación y habilidades sociales

El lenguaje es un medio fundamental para la comunicación y el intercambio de ideas entre los niños y su entorno. A través del lenguaje, los niños pueden expresar sus necesidades, emociones y pensamientos. Esto les permite establecer relaciones significativas con los demás.

Aprenden a compartir, a colaborar y a interactuar socialmente, desarrollando habilidades sociales esenciales para la vida. El lenguaje también fomenta la empatía y la comprensión de los sentimientos de los demás, promoviendo relaciones saludables y positivas.

Autoestima y confianza

Otro factor clave en la importancia del lenguaje en el desarrollo infantil, es su impacto en la autoestima y confianza del niño. A medida que adquieren habilidades lingüísticas, los pequeños se sienten más capaces de expresarse y comunicarse efectivamente.

Esto les brinda una sensación de logro y satisfacción, fortaleciendo su autoimagen y su autoconfianza. Los niños que pueden expresar sus ideas y sentimientos de manera clara y efectiva suelen sentirse más seguros de sí mismos y tienen una actitud más positiva hacia el aprendizaje y la exploración del mundo que les rodea.

Desarrollo social y emocional

El desarrollo emocional y social de los niños también se ve atravesado por el lenguaje. A través de él, los niños aprenden a identificar y expresar sus emociones, así como a comprender las emociones de los demás. Esto les permite establecer conexiones emocionales más profundas y desarrollar una mayor empatía.

El lenguaje en el desarrollo infantil impacta también en la forma de resolver conflictos de manera constructiva y de comunicar necesidades emocionales, promoviendo relaciones interpersonales saludables y satisfactorias.

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Clínica Valdivia, especialistas en logopedia infantil

En nuestra clínica comprendemos la importancia del lenguaje en el desarrollo infantil. Contamos con un completo equipo de profesionales, que puede impulsar el aprendizaje de tu niño, con técnicas y herramientas ajustadas a sus necesidades.

Recordemos que es esencial proporcionar a los niños un entorno rico en lenguaje y oportunidades para practicar y mejorar sus habilidades lingüísticas desde una edad temprana. Al hacerlo, estamos sentando las bases para un desarrollo infantil saludable y exitoso.

Cómo fomentar el autoestima en los niños y niñas

Cómo fomentar el autoestima en los niños | Clínica Valdivia

El desarrollo de una autoestima saludable en los niños es un aspecto crucial de su crecimiento y bienestar emocional. Y es que influye en cómo se perciben a sí mismos, cómo interactúan con los demás y cómo enfrentan los desafíos de la vida. Es por eso que es fundamental fomentar el autoestima en los niños, en el marco de un entorno enriquecedor y de apoyo que les impulse a construir una autoimagen positiva.

Estrategias para fomentar el autoestima en los niños

Son muchos los consejos para mejorar el autoestima que puedes aplicar en la crianza de tu hijo. Desde celebrar sus esfuerzos y no solo sus resultados, hasta detectar y corregir sus creencias limitantes. Todo ello tendrá un impacto directo en su bienestar y desarrollo en el largo plazo.

En Clínica Valdivia te ofrecemos un soporte psicológico especializado en niños. Desde simplemente promover el sano desarrollo de tu pequeño, hasta tratar casos de bullying, nuestros profesionales acompañan asertivamente a los niños, impulsándolos a desarrollar su seguridad y confianza.

Entorno seguro

La primera de las claves para fomentar el autoestima en los niños es crear y ofrecerles un entorno seguro y acogedor. Esto implica proporcionar amor, aceptación y apoyo incondicional, así como establecer límites claros y consistentes.

Los niños necesitan sentirse seguros y valorados en su entorno familiar y social para desarrollar una autoimagen positiva. Los elogios sinceros y el reconocimiento de sus logros contribuyen a fortalecer su autoconcepto y confianza en sí mismos.

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Apoyo emocional

Brindar apoyo emocional es esencial para el desarrollo de la autoestima en los niños. Debemos escuchar activamente sus preocupaciones, validar sus sentimientos y enseñarles estrategias efectivas para manejar el estrés y las emociones difíciles.

Si tu pequeño se siente comprendido y respaldado emocionalmente, le será más fácil construir una autoimagen positiva. Fomentar la comunicación abierta y honesta en el hogar y en la escuela les ayuda a sentirse seguros para expresar sus pensamientos y emociones.

Fomentar la independencia

Otro aspecto clave para fomentar el autoestima en los niños es fomentar su autonomía e independencia. Permítele a tu niño tomar decisiones apropiadas para su edad. También impúlsalo a asumir responsabilidades y aprender de sus errores.

Brindarles oportunidades para enfrentar desafíos y resolver problemas por sí mismos les ayuda a desarrollar confianza en sus habilidades. Se sentirán más capaces y competentes. Celebra sus logros y esfuerzos, por pequeños que sean. Esto refuerza su autoestima y motivación para seguir aprendiendo y creciendo.

Desarrollo de habilidades sociales

Otro aspecto a considerar al impulsar el autoestima en nuestros niños, es el desarrollo de sus habilidades sociales. Fomentar relaciones positivas con los demás, enseñarles habilidades de comunicación efectiva y promover la empatía y la comprensión son aspectos fundamentales para su desarrollo social y emocional.

Los niños deben aprender a establecer límites saludables, resolver conflictos de manera constructiva y colaborar con otros para lograr metas comunes. Participar en actividades grupales y en equipo les brinda oportunidades para desarrollar habilidades sociales y fortalecer su sentido de pertenencia y conexión con los demás.

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Fomentar la autoestima en los niños de mano de profesionales

A pesar de nuestros mejores esfuerzos, en algunos casos los niños pueden enfrentar desafíos que afectan su autoconfianza y bienstar. Es entonces cuando el proceso de fomentar el autoestima en los niños debe ir acompañado por profesionales especializados. En nuestra clínica contamos con el mejor equipo de psicólogos infantiles.

Están capacitados para evaluar las necesidades individuales de los niños. Así, generan intervenciones específicas para fortalecer su autoestima y bienestar emocional. Trabajar con un profesional puede ayudar a identificar y abordar cualquier problema subyacente y brindar estrategias efectivas para promover una autoestima saludable.

En definitiva, fomentar el autoestima en los niños es determinante para su desarrollo emocional y social. Proporcionar un entorno seguro y de apoyo, brindar apoyo emocional, promover la independencia y el desarrollo de habilidades sociales son estrategias clave para fortalecer la autoestima de los niños y ayudarlos a convertirse en adultos seguros, felices y seguros de sí mismos.

la importancoa de la atención psicológica en niños

La importancia de la atención psicológica para niños | Clínica Valdivia

La atención psicológica para niños desempeña un papel fundamental en su sano crecimiento. Desde el desarrollo emocional hasta la gestión del estrés, la intervención temprana puede tener un impacto significativo en la vida de los más pequeños. En las próximas líneas exploraremos por qué es crucial brindar apoyo psicológico a los niños y cómo puede beneficiar diversos aspectos de su crecimiento.

¿Por qué es importante la atención psicológica para niños?

Son muchos los consejos para cuidar la salud mental de los niños que puedes incorporar en la crianza. Desde fomentar su autonomía y autoestima hasta tender puentes de comunicacion abierta. Ahora bien, todos ellos parten de comprender a profundidad la importancia de cuidar de su salud psicológica y mental.

Y es que son muchos los aspectos que pueden afectar a los pequeños del hogar. Los miedos y ansiedad en niños, los problemas del habla, las conductas agresivas, entre otros muchos, pueden gestionarse y orientarse con la ayuda del profesional adecuado.

En Clínica Valdivia contamos con un experimentado equipo de psicólogos. Trabajamos especialmente con niños y adolescentes, para ayudarles a alcanzar su equilibrio y máximo potencial.

Desarrollo emocional y social

La infancia es una etapa crucial para la formación de las habilidades emocionales y sociales. La atención psicológica proporciona un espacio seguro donde los niños pueden expresar sus emociones, aprender a comprenderlas y desarrollar habilidades de comunicación efectivas. Esto no solo fomenta relaciones saludables con sus pares, familiares y educadores. También sienta las bases para la inteligencia emocional a lo largo de su vida.

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Problemas de atención y conducta

Algunos niños pueden enfrentar desafíos relacionados con la atención y la conducta que afectan su rendimiento académico y sus relaciones interpersonales. La atención psicológica para niños puede identificar y abordar estos problemas de manera temprana.

De este modo, proporciona estrategias y herramientas para mejorar la concentración, la autodisciplina y la gestión de las emociones.

Desarrollo cognitivo

El apoyo psicológico contribuye al desarrollo cognitivo al estimular el pensamiento crítico, la resolución de problemas y la creatividad. Los profesionales pueden trabajar en estrecha colaboración con los niños para desarrollar habilidades cognitivas clave, promoviendo un aprendizaje más efectivo y una mayor adaptabilidad en diversas situaciones.

Gestión del estrés

Los niños no están exentos del estrés, y la atención psicológica puede enseñarles técnicas efectivas para manejar situaciones estresantes. Esto es especialmente crucial en un mundo cada vez más complejo. Proporcionar herramientas para lidiar con el estrés desde una edad temprana les permite a los niños enfrentar los desafíos de manera más saludable y desarrollar resiliencia emocional.

Atención psicológica para niños en A Coruña en Clínica Valdivia

En resumen, la atención psicológica para niños es esencial para su bienestar emocional, social y cognitivo. La intervención temprana no solo aborda problemas específicos. También construye bases sólidas para su desarrollo futuro.

En nuestra clínica contamos con un sólido equipo de psicólogos infantiles, con amplia experiencia en tratamiento de niños y adolescentes. Desde la empatía y la cercanía emocional, podemos ayudar a tus pequeños a alcanzar su sano desarollo.

Recordemos que como padres, educadores y cuidadores, reconocer la importancia de la salud mental infantil y buscar ayuda cuando sea necesario es clave para garantizar un crecimiento equilibrado y una vida emocionalmente saludable. La atención psicológica no solo resuelve problemas, sino que también empodera a los niños para enfrentar los desafíos de la vida con confianza y resiliencia.

mi hijo no quiere ir al colegio

Mi hijo no quiere ir al colegio, ¿qué puedo hacer?

Es bastante habitual que existan ocasiones puntuales en las que los niños no quieren ir al colegio, ya sea porque todavía no están acostumbrados a este tipo de rutina, porque ha sucedido algo que no le ha gustado, porque tiene un examen, etc. Esto es normal si son episodios aislados, pero, sin embargo, el niño o la niña no quiere ir a clase de manera habitual, es normal que empiezas a preguntarte “¿qué hago mi hijo no quiere ir al colegio?”. En este artículo te lo explicamos.

¿Qué debes preguntarte si tu hijo no quiere ir al colegio de forma habitual?

Aunque en ocasiones sea normal que un hijo no quiera acudir al colegio, lo que no es normal es que esto se produzca de manera prolongada en el tiempo. Cuando esto sucede, suele existir una causa interna más o menos profunda que le empuja a querer quedarse en casa, pero probablemente no sea capaz de expresarla por miedo, temor, falta de habilidades, etc.

Por eso, para intentar determinar la causa, lo primero que debes hacer cuando tu hijo no quiere ir al colegio es formularte una serie de preguntas que te ayuden a ver la situación con más claridad:

1. ¿Desde cuando tu hijo no quiere ir al colegio?

Como veníamos comentado, es importante determinar en primer lugar si se trata de un episodio pasajero o de algo persistente. Si tu hijo lleva tiempo sin querer ir al colegio, es probable que haya una razón de peso para ello, sea algo relacionado con su entorno o consigo mismo.

2. ¿Tu hijo sufre algún tipo de enfermedad?

Es importante descartar que esta sea la causa por la cual tu hijo no quiere ir al colegio. Pudiera suceder que tu hijo estuviese experimentando algún tipo de malestar físico que le impide sentirse cómodo en el colegio. Por eso, es fundamental que le realices los exámenes físicos necesarios que el pediatra considere en caso de sospecha, para poder determinar con exactitud si existe algún problema de salud de fondo.

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3. ¿Hay algún acontecimiento que coincida con la aparición de la desgana de ir al colegio?

Es decir, ¿qué estaba pasando en la vida de tu hijo cuando dejó de querer ir al colegio? Los niños son muy sensibles a los estímulos que los rodean y, en muchas ocasiones, no saben cómo procesarlos ni como expresarse

Es posible que, debido a un divorcio, un fallecimiento, el nacimiento de un hermano o un acontecimiento similar tu hijo haya experimentado emociones que le están causando malestar y que pueden ser la causa por la cual no tiene ganas de ir a clase.

4. ¿Tiene problemas en el colegio?

Infórmate en detalle de cómo es el día a día de tu hijo en la escuela. Entérate de cómo es la relación con sus compañeros y con sus profesores para determinar si la verdadera razón por la que no quiere acudir a clase es que tiene algún tipo de problema con otras personas o si está sufriendo acoso.

5. ¿Sabes si hay otros niños que no quieren ir al colegio?

Es posible que tu hijo no sea el único que se encuentra en ese situación, sino que haya también otros niños del mismo colegio que tampoco quieren acudir a clase. Para determinar si este es el caso, te aconsejamos que entables relación con otros padres y madres y que os mantengáis informados mutuamente por si este fuera el caso.

que hago si mi hijo no quiere ir al colegio

Mi hijo no quiere ir al colegio, ¿qué hago?

Para poder determinar por qué tu hijo no quiere ir al colegio y actuar en consecuencia, hay una serie de acciones que puedes llevar a cabo, siempre con la intención de buscar el bienestar de tu hijo.

1. Fíjate en cómo se comporta tu hijo

Estate atento/a a sus gestos, sus palabras, sus dibujos, su forma de jugar, cómo se relaciona con otros niños y con otros adultos, etc. En definitiva, hay que prestar atención a todo, ya que, de este modo, podremos detectar comportamientos extraños o poco adaptativos y también seremos capaces de darnos cuenta de en qué momentos se producen. Esto nos ayudará a determinar qué es lo que provoca malestar en el niño y también si realmente la falta de ganas de ir al colegio está relacionada únicamente con algo que sucede en el colegio o si también se traslada a más ámbitos.

2. Comunícate con tu hijo

En ocasiones, los padres y madres no sabemos como comunicarnos con nuestros hijos, ya sea porque no conocemos los códigos mediante los cuales establecer un buena conversación en confianza o porque no dedicamos el tiempo suficiente a escucharlos.

Si tu hijo no quiere ir al colegio de manera habitual, es más que probable que haya una causa de fondo que desconoces, por lo que ser capaz de comunicarte de manera satisfactoria con tu hijo es algo fundamental. Puedes preguntarle por su entorno, sus compañeros de clase, sus profesores, etc. Lo importante es que en ningún momento juzgues sus respuestas, ya que, de lo contrario, es probable que el niño no quiera hablar más. Sólo escúchale, valida sus emociones y genera confianza.

3. Comunícate con sus profesores

Es fundamental que, en el proceso de descubrir por qué tu hijo no quiere ir al colegio, hables con sus profesores, ya que son personas que lo acompañan durante todas las horas que tu hijo pasa en clase. Ellos podrán decirte si existe algún tipo de problema en la relación que tu hijo establece con sus compañeros de clase o si está sufriendo bullying y, de ser así, podréis hablar conjuntamente para ver cuál es el mejor curso de acción para encontrar una solución.

por que mi hijo no quiere ir al colegio

La solución cuando tu hijo no quiere ir al colegio

Evidentemente, que tu hijo no quiera ir al colegio no es necesariamente un problema de fácil solución. Pero, desde luego, sí que es posible solucionarlo. Sin embargo, por lo general, suele ser deseable acudir a un profesional en la materia, ya que te podrá proporcionar las herramientas necesarias para ti y, sobre todo, para tu hijo de cara a solucionar esta situación.

En Clínica Valdivia somos expertos en psicología infantil, incluyendo problemas de rendimiento y atención, acoso escolar, autoestima, miedos y fobias, habilidades sociales, hiperactividad y autismo. Por eso, no dudes en ponerte en contacto con nosotros sin compromiso para que te ayudemos a solucionar tu caso. ¡Llámanos ya al 666 812 286!

Madre con un hijo con autismo

Mis primeras experiencias con el autismo

El 2 de abril es el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo. Esta condición me retrotrae a mis poco más de veinte años, cuando empecé a trabajar en una clínica de psiquiatría y psicología de Madrid. Era la década de los 90 y recuerdo perfectamente la impresión que me produjeron los primeros casos de trastorno del espectro autista que vi allí.

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inteligencia gemelos

¿La inteligencia se hereda o es a causa del ambiente en el que nos desarrollamos?

A lo largo de la historia de la psicología se ha debatido e investigado mucho sobre la influencia de la genética y el ambiente en la inteligencia. Para abordar este tema se han realizado numerosos estudios con familias, gemelos genéticamente idénticos y mellizos (han sido gestados a la vez no son genéticamente iguales). Read more

Psicólogo en A Coruña para divorcio

¿Cómo afrontar una separación cuando hay hijos?

Sabemos que afrontar una separación cuando hay hijos es una de las peores situaciones que podemos sufrir con nuestras parejas. Vivir una ruptura puede ser una de las experiencias más dolorosas de afrontar. Se pierde algo que se ha tenido y valorado, pero que ya nunca va a ser igual. Se vive el desconcierto y la incertidumbre de cómo definirse a sí mismos, ya que la vida continúa, pero a partir de ahora sin el otro. Es angustioso perder ese proyecto de futuro como pareja, pero sin duda la peor parte se la llevan los hijos.

En las separaciones con hijos influyen circunstancias que se manifiestan la intimidad de la pareja. Terceros implicados y cabos que hay que atar para después no llevarse sorpresas. Cabe destacar que pese a la separación, las parejas con hijos por mucho tiempo que pase siempre van a tener un nexo que los conecta. Estos tendrán la suerte o desgracia de experimentar las consecuencias de algunas decisiones delicadas. En este caso será mejor que nos aliemos con la paciencia, la sensatez y el auto control.

Te enseñamos a cómo afrontar una separación cuando hay hijos

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Lo primero que deberías hablar con tu pareja es como quedará el tema de la custodia. Intenta llegar a un acuerdo con tu ex-pareja en el que pactéis un tiempo en el que uno de los dos se hará cargo de los hijos. Hay que evitar las peleas porque tener este tipo de conflictos lo único que trae son enfrentamientos que terminarán en los juzgados. Es importante que sepas que si los niños se quedan contigo durante el tiempo que habíais pactado, no le niegues a tu ex-pareja la posibilidad de hablar con ellos por teléfono, pero sobre todo, déjalo claro desde el primer momento para evitar malentendidos.

Parte importante de cómo afrontar una separación cuando hay hijos es hablar con ellos, tratar de explicarles la situación e intentar normalizarla. Es importante que los propios padres informen directamente a sus hijos sobre su proceso de separación para que ellos no se enteren por terceras personas. Coméntales la situación con claridad, explícales qué es la separación y sus consecuencias. Es importante que incluso en esta etapa tan dura para todos tu sigas consolidando lazos de amor y cariño, ellos tienen que saber que continuáis queriéndoles igual o más que antes. Y sobre todo, evita culpabilizar, asegúrales a tus hijos que ellos no tienen ninguna responsabilidad en el divorcio. Ellos no tienen la ‘culpa’. La responsabilidad es de papá y mamá por igual.

¿Necesitas saber cómo afrontar una separación cuando hay hijos? Llámanos al -666 812 286

Y sobre todo, busca apoyo. Es conveniente y necesario buscar ayuda profesional a través de la terapia. Un profesional como nuestros psicólogos en Coruña pueden ayudarte a entender mejor la situación, ver otro punto de vista y lo más importante, contar con la ayuda de un profesional en este tipo de situaciones. Asimismo, acércate a tus seres queridos, ellos te ayudarán a sentirte mejor.

 

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Como padres, qué aconsejar a nuestros hijos qué pueden estudiar

Se acerca el fin de curso y a los agobios propios de los exámenes de la última evaluación se añade el estrés que a muchos alumnos supone la toma de decisiones sobre sus estudios o futuro profesional: qué asignaturas escoger el próximo curso, qué modalidad de bachillerato cursar o qué carrera estudiar. Read more