psicologos coruña ataques de panico

Psicólogos Coruña – Aprende a controlar el pánico.

Nuestro equipo de psicólogos Coruña alertan de que en los países desarrollados el principal mal que se puede padecer no es físico, es de carácter psicológico, y uno de los más frecuentes es el pánico. Consulta a nuestros psicólogos Coruña para casos especializados en adultos en caso de que sientas pánico o creas que puedes sentirlo. Read more

psicologos infantiles coruña precio

Como padres, qué aconsejar a nuestros hijos qué pueden estudiar

Se acerca el fin de curso y a los agobios propios de los exámenes de la última evaluación se añade el estrés que a muchos alumnos supone la toma de decisiones sobre sus estudios o futuro profesional: qué asignaturas escoger el próximo curso, qué modalidad de bachillerato cursar o qué carrera estudiar. Read more

autocontrol psicologos a coruña

Cómo combatir la soledad de pareja

¿Cómo combatir la soledad de pareja? Nuestros psicólogos en A Coruña atienden muchos casos derivados de cómo combatir la soledad de pareja, ¿y por qué? Porque es un momento muy sensible de nuestra vida, nos sentimos rechazados, solos y con serias dudas sobre nuestra propia autoestima. Tememos quedarnos solos para siempre, sin consuelo e incluso llegamos a pensar que quizás no nos merecemos que nos quieran. Read more

psicologos coruña ansiedad

Psicólogo en A Coruña, contra la ansiedad

¿Padeces ansiedad? El estrés, los nervios, la carga excesiva de trabajo o la falta absoluta del mismo, la soledad, sentirse abrumado por la enfermedad o la muerte de un familiar… son muchas las causas por las que puedes acabar padeciendo ansiedad, algo en lo que nuestro equipo de psicólogos en A Coruña puede ayudarte. Read more

autocontrol psicologos a coruña

¿Cuándo acudir a un psicólogo en A Coruña?

Esta pregunta ¿cuándo acudir a un psicólogo en A Coruña? Suele plantearse solo cuando alguien llega a un estado absolutamente límite, tanto, que se hace obvio que hace falta acudir a él. Hay radica el problema, en ocasiones sufrimos sin remedio, lo pasamos mal, nos tragamos nuestros sentimos, nos agobiamos, nos sentimos fatal, dejamos de sentirnos nosotros mismos y hasta llegamos a pensar que ni siquiera merecemos ayuda. ¿Por qué llegar a ese extremo? Read more

terapia autoestima coruña psicologos

Terapia psicológica para la autoestima en A Coruña

Una terapia psicológica para la autoestima es requerida cuando dejas de sentirte tú mismo, cuando sientes que la felicidad ya no te es propia, cuando te cuesta sonreír e, incluso, cuando te avergüenzas de ti mismo. La autoestima es un pilar en el que se sustenta nuestro estado de ánimo, nuestro coraje y nuestra independencia. Tener una alta autoestima no es ser egoísta, pues solo valorándote y amándote podrás dar amor desinteresado a los demás.  Read more

psicologos coruña miedo a hablar en publico

Miedo a hablar en público, ¿cómo superarlo?

El miedo a hablar en público o la ansiedad por tener que hacerlo se conoce como glosofobia, una sensación incapacitante que te impide realizar una actividad muy frecuente en muchos entornos de trabajo. Superar el miedo a hablar en público tiene un proceso, pero el primero es común a la hora de superar cualquier tipo de miedo: desear superarlo. Read more

psicologos coruña nomofobia

¿Qué es la nomofobia? Nuestros psicólogos responden

La nomofobia es el pánico a estar sin teléfono, a no saber qué hacer sin el móvil. Lo terrible es que lo más posible ni sepas que padecen nomofobia. Nuestro equipo de psicólogos en A Coruña señala una manera muy simple de saber si la padeces o por lo menos te encuentras en un estado emocional cercano. Imagínate que sales de casa corriendo y te olvidas el móvil en casa, ¿eres capaz de dejarlo ahí y no regresar a por él? Si has respondido que no, posiblemente padezcas rasgos de nomofobia. Read more

psicologos coruña hipocondria

¿Problemas de autoestima? Consulta con tus psicólogos

Uno de los factores fundamentales para acudir a tu psicólogo en A Coruña es una baja autoestima, tú o un ser querido. Amarse poco a uno mismo, no gustarse y hasta rechazarse es la puerta de entrada de frustraciones, pesares y tristeza. La visita a un psicólogo funciona como refuerzo a un problema concreto que se tiene en un momento determinado. La visita o consulta a un psicólogo se produce tanto cuando la preocupación es propia como proviene de un ser querido. La autoestima de alguien que no se encuentra bien de ánimo sufre, pero también la de aquella persona que se encuentra en el entorno del mismo.  Read more