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¿Por qué es importante tener la autoestima alta?

Una de las tareas de nuestro equipo es hacerte comprender que es importante tener una autoestima sana. Eso no quiere decir ser un creído o creer que eres más que los demás, sino en quererte y en valorarte. Tener una autoestima sana te permitirá evitar conflictos innecesarios, gestionar mejor la ansiedad y saber cuando tienes a una persona tóxica a tu lado. Recuerda que tu felicidad empieza en ti y es solo cuando consigues la tuya cómo puedes hacer sentir también plenos a quien tienes más cerca. Read more