El mundo de las relaciones amorosas es muy complicado. Pero sentir que tu pareja no te quiere como antes es algo difícil de manejar. Además de que existen diversos escenarios. Hoy vamos a verlos todos, para ayudarte a entender tu situación y decidir qué puedes hacer si sientes que tu pareja no te quiere.

El problema es que a veces estos sentimientos no son reales y pueden estar en tu cabeza. En otros casos, lo difícil es asumir que tu pareja no te quiere. Sobre todo si te lo sigue diciendo, pero notas que ya no quiere estar contigo. Esto puede llevar a enquistamientos en la relación. Es decir, cuando tu pareja o marido no te quiere, pero tampoco te deja.

7 señales de que tu pareja no te quiere como antes

Vayamos por partes. La existencia una o varias de estas señales no quiere decir inequívocamente que tu pareja ya no te quiera como antes, ya que puede haber otras causas por las cuales se dan este tipo de situaciones. Sin embargo, sí que con señales que suelen estar presentes en los casos donde una de las partes de la pareja ha dejado de querer a la otra parte como lo hacía anteriormente.

Por eso, y a pesar de que estas señales no implican necesariamente que tu pareja no te quiera, queremos compartirlas contigo.

1. No hacéis planes juntos

¿Notas que ya no pasáis tiempo juntos? ¿Qué ya no os dedicáis tiempo en exclusividad? ¿Qué la calidad del tiempo que pasáis juntos ha bajado considerablemente? ¿Siempre está ocupado?

Si este es el caso y no hay ninguna otra causa externa o compromiso que provoque esta situación, es posible que tu pareja haya dejado de quererte. Si, además, sólo tiene estos problemas a la hora de hacer planes contigo, es bastante probable que sus sentimientos hayan cambiado.

2. No te incluye en sus planes

Si tu pareja sí que hace planes con personas de su familia y/o de su entorno personal y/o laboral, pero nunca te incluye en ellos, es porque no le apetece que estés presente. Si tienes una relación normal con su familia y el resto de su entorno como para que no exista ninguna razón de peso por la cual no estás invitada a sus planes, es posible que tu pareja ya note quiera como antes.

3. No se preocupa por lo que te pasa

¿Le cuentas un problema a tu pareja y notas que le da igual? ¿Antes se volcaba contigo y te escuchaba con atención, pero ahora te ignora o parece que todo le molesta? ¿Ya no te muestra su apoyo en los momentos difíciles, cuando antes sí lo hacía?

Parece que algo ha cambiado entre vosotros y que la otra persona ya no quiere estar ahí para ti como lo estaba antes, o no es capaz de hacerlo. En este caso, puede que tu pareja ya no muestre el mismo interés por ti porque ya dejado de quererte, aunque también es posible que existan otras causas.

4. No existe entusiasmo en la pareja

Si ya no existen muestras de cariño y la pasión ha ido desapareciendo poco a poco, es posible que hayáis entrado en un estado nuevo de la relación. Muchas veces, cuando se termina la etapa del enamoramiento, es habitual que uno o ambos miembros de la pareja experimenten un descenso de la pasión para dar paso a un amor más maduro y sosegado. Pero también puede suceder que tu pareja haya dejado de quererte y que esa sea la verdadera causa de la falta de entusiasmo.

5. Tu pareja y tú ya no os tocáis

En relación con lo anterior, es posible que la llama sexual se haya ido apagando poco a poco si la otra persona se ha desenamorado y ya no quiere a la otra parte. Aunque también es cierto que puede suceder todo lo contrario: es decir, que la otra persona se muestre completamente distante en el plano emocional pero que acuda a ti para satisfacer sus necesidades sexuales.

6. No se habla de futuro

Ya no habláis de vuestros planes de futuro ni planeáis cómo queréis que sea vuestra vida. La relación se ha quedado estancada en el presente y parece imposible hablar de algo más allá con la otra persona. Este desinterés o falta de comunicación puede ser pasajero y tener múltiples causas, pero una de las opciones es, sin duda, que la otra persona haya dejado de quererte.

7. Las discusiones y los reproches aumentan

Si tu pareja y tú discutís más que nunca y, además, las discusiones están llenas de reproches, es posible que uno de los dos haya dejado de tener los mismos sentimientos por el otro y esté buscando en el comportamiento de la pareja excusas para mostrarse alejado. Y si tienes claro que esa persona no eres tú, es posible que lo sea tu pareja.

Siento que mi pareja no me quiere

Si tu pareja no demuestra que le importas, es natural que te duela. Y cuando estamos heridos, tendemos a hacer conclusiones demasiado rápido. Si tu pareja no se comporta como antes o te ignora, es habitual pensar que ya no te quiere. Pero no tiene porqué ser verdad. No necesariamente.

De hecho, lo más habitual es que esté pasando por un momento complicado de su vida. Ciertos problemas o preocupaciones que quizás ni haya compartido contigo. Pero que, obviamente, afectan a sus relaciones, incluida la vuestra. Si quieres saber qué le pasa realmente, no hay nada mejor que preguntárselo. Suena lógico, pero la comunicación es esencial. El problema es que a veces no queremos saber la respuesta, porque nos da miedo. Pero es el único camino para avanzar en la vida. Además, por no hablar, podrías estar dejando que tu relación se apague sola. O podrías estar dejando sin ayuda a tu pareja cuando más la necesita.

Con suerte, hablar de manera calmada y honesta te ayudará a ti y a tu pareja a reconectar. Así descubrirás por qué sientes que tu pareja no te quiere. Y si realmente ese es el problema, es hora de asumirlo y actuar en consecuencia. Para muchas personas, es difícil abrirse a otra de forma natural, pero siempre puedes contar con ayuda de profesionales para ello.

Mi pareja no quiere estar conmigo, pero dice que me quiere

Este es uno de los casos más difíciles de entender. Si te quiere, ¿por qué no quiere estar contigo? No es fácil responder a esta pregunta, ya que un no cubre una amplia gama. Puede ser que en realidad no esté interesado en ti en absoluto, aunque no sería lo lógico si te dice que te quiere. Estrés por el trabajo, sentir que no es el momento adecuado, no querer arruinar una buena amistad, sentirse cómodo con la relación habitual… Los escenarios son muchos.

Algo que está claro es que no os encontráis en el mismo momento de vuestra relación. Tú buscas una relación, pero la otra persona no. Si esta situación no te hace feliz, necesitas tomar una decisión. Y seguramente necesites ayuda para hacerlo, ya que ahora mismo te estarás cuestionando muchas cosas.

Mi marido no me quiere, pero no me deja

Ninguna esposa disfruta cuando nota que su esposo ya no siente lo mismo por ella. Cuando piensas en cómo tu esposo solía adorarte, será muy difícil para ti cuando estos sentimientos cambien. Pero esta situación puede ser aún peor si no te deja. La relación se enquista y ya ninguno de los dos sois felices.

Todos cambiamos con el tiempo. Y los cambios personales pueden afectar a un matrimonio. A lo mejor habéis caído en la rutina. O habéis dado por sentado muchas cosas que no deberíais. Como resultado, la chispa existente se va apagando y ahora el amor ya no cubre las diferencias entre vosotros dos. Sin embargo, os siguen uniendo muchas cosas y esto, conjunto, puede provocar que tu marido te quiera, pero no te deje. No existen soluciones mágicas para este problema. De nuevo, es imprescindible comunicarse para conocer porqué está pasando eso y qué es lo mejor para la felicidad de ambas personas.

Asumir que no me quiere

Sin duda, esta es la parte más difícil de todas. Asumir que no te quiere la persona que para ti lo es todo es un trago difícil de pasar. Pero también es la primera piedra hacia la recuperación emocional. No se puede ser feliz al lado de una persona que no nos quiere. Tampoco se puede obligar a que alguien nos quiera solo porque ese es nuestro deseo.

La vida tiene muchas etapas, y que una se cierre no siempre tiene que ser negativo. Aunque, obviamente, ahora solo lo veas de esa manera. En Clínica Valdivia te animamos a que nos contactes para hablar sobre tu situación personal, para ayudarte a encontrar una salida. Ya sea recuperando tu relación o dejándola ir. Y recuerda: pedir ayuda es de valientes, no de cobardes.