Como expuse en el artículo anterior, aunque la presión para estar delgado puede provenir del entorno familiar y social de las adolescentes, en los países occidentales los medios de comunicación están desempeñando un papel fundamental en la difusión de un modelo de cuerpo ideal muy delgado debido a su accesibilidad, popularidad y presencia en nuestras vidas (Labre, 2005). Read more
¿Es cierta la influencia de los medios de comunicación sobre la anorexia? ¿Somos conscientes de los programas o youtubers que nuestros hijos siguen por la red? Nuestros psicólogos se han reunido para tratar este tema. Read more
Sabemos que afrontar una separación cuando hay hijos es una de las peores situaciones que podemos sufrir con nuestras parejas. Vivir una ruptura puede ser una de las experiencias más dolorosas de afrontar. Se pierde algo que se ha tenido y valorado, pero que ya nunca va a ser igual. Se vive el desconcierto y la incertidumbre de cómo definirse a sí mismos, ya que la vida continúa, pero a partir de ahora sin el otro. Es angustioso perder ese proyecto de futuro como pareja, pero sin duda la peor parte se la llevan los hijos.
En las separaciones con hijos influyen circunstancias que se manifiestan la intimidad de la pareja. Terceros implicados y cabos que hay que atar para después no llevarse sorpresas. Cabe destacar que pese a la separación, las parejas con hijos por mucho tiempo que pase siempre van a tener un nexo que los conecta. Estos tendrán la suerte o desgracia de experimentar las consecuencias de algunas decisiones delicadas. En este caso será mejor que nos aliemos con la paciencia, la sensatez y el auto control.
Lo primero que deberías hablar con tu pareja es como quedará el tema de la custodia. Intenta llegar a un acuerdo con tu ex-pareja en el que pactéis un tiempo en el que uno de los dos se hará cargo de los hijos. Hay que evitar las peleas porque tener este tipo de conflictos lo único que trae son enfrentamientos que terminarán en los juzgados. Es importante que sepas que si los niños se quedan contigo durante el tiempo que habíais pactado, no le niegues a tu ex-pareja la posibilidad de hablar con ellos por teléfono, pero sobre todo, déjalo claro desde el primer momento para evitar malentendidos.
Parte importante de cómo afrontar una separación cuando hay hijos es hablar con ellos, tratar de explicarles la situación e intentar normalizarla. Es importante que los propios padres informen directamente a sus hijos sobre su proceso de separación para que ellos no se enteren por terceras personas. Coméntales la situación con claridad, explícales qué es la separación y sus consecuencias. Es importante que incluso en esta etapa tan dura para todos tu sigas consolidando lazos de amor y cariño, ellos tienen que saber que continuáis queriéndoles igual o más que antes. Y sobre todo, evita culpabilizar, asegúrales a tus hijos que ellos no tienen ninguna responsabilidad en el divorcio. Ellos no tienen la ‘culpa’. La responsabilidad es de papá y mamá por igual.
Y sobre todo, busca apoyo. Es conveniente y necesario buscar ayuda profesional a través de la terapia. Un profesional como nuestros psicólogos en Coruña pueden ayudarte a entender mejor la situación, ver otro punto de vista y lo más importante, contar con la ayuda de un profesional en este tipo de situaciones. Asimismo, acércate a tus seres queridos, ellos te ayudarán a sentirte mejor.
La depresión, la atención y la memoria son estados, conceptos y capacidades que están más relacionados de lo que pensamos. ¿La falta de atención y de memoria anuncia una posible depresión? Contestan nuestros psicólogos. Read more
Nuestros psicólogos para adultos de Clínica Valdivia de A Coruña hemos podido comprobar cómo las campañas informativas que aparecen en los medios de comunicación sobre la violencia doméstica han permitido a muchas mujeres darse cuenta de que están viviendo una situación de maltrato psicológico. Read more
Desde nuestro equipo de psicologos en A Coruña de Clínica Valdivia queremos abordar una de las grandes preocupaciones de las familias en la última década, el uso abusivo de las tecnologías por parte de niños y jóvenes. Read more
Nuestros Psicólogos para adultos por separación te ayudarán a seguir adelante tras una ruptura de pareja. Este es un momento tremendamente delicado para ti, es común haber creado un círculo de amistades y unas rutinas concretas con tu pareja; una vida que se desmorona con la separación. Es en esos momentos cuando nuestros psicólogos para adultos de la clínica Castro Valdivia pueden ayudarte, ser el faro que ilumine tu camino. Read more
María y Juan, nombre ficticios, son padres de tres niños varones de 12, 10 y 7 años de edad. Acuden a nuestra consulta de psicología en A Coruña angustiados por los problemas de conducta de su hijo mediano, Carlos. Read more
Los psicólogos en A Coruña de la Clínica Valdivia pueden ayudarte a corregir esas manías en adultos que padeces. A veces no nos damos cuenta de que tenemos una manía, y cuando un amigo o ser querido nos la señala solemos responder que “somos así”. ¿Pero qué oculta una manía tras de sí? Read more
Pocos trastornos de la infancia han despertado tanto interés en los medios de comunicación como el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH). Y sorprende, dado que no es ni el más prevalente de los trastornos que afectan a la infancia, ni el más grave o incapacitante, ni el que más condiciona la vida de las familias. Sin embargo, el objetivo de este artículo no es ahondar en la controversia que está surgiendo en torno a este trastorno y, por tanto, no vamos a entrar en intereses, causas y consecuencias de la “publicidad” que se le está dando a esta alteración. Nuestro propósito es transmitir a los padres y profesionales interesados lo que a juicio de nuestro equipo de psicólogos de Clínica Valdivia en A Coruña debe implicar la valoración de un niño con sospecha de Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad. Read more